√ Alina Quintana: intervista all'autrice di Danza Classica No Under40

Alina Quintana: intervista all’autrice di Danza Classica No Under40

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Giacomo Bruno

Ingegnere elettronico, è stato nominato dalla stampa “il papà degli ebook” per aver portato gli ebook in Italia nel 2002, 9 anni prima di Amazon e degli altri editori. E’ Autore di 26 bestseller sulla crescita personale e con la sua casa editrice Bruno Editore ha pubblicato 600 libri sui temi dello sviluppo personale e professionale. E’ considerato il più noto “book influencer” italiano perché ogni libro da lui promosso o pubblicato diventa in poche ore Bestseller n.1 su Amazon. La sua newsletter viene seguita ogni giorno da oltre 150.000 affezionati lettori. Il suo Blog e i suoi canali social sono seguiti da oltre 1.000.000 di follower. Il suo lavoro è seguito dalla Radio, dalla Stampa e dalle TV nazionali.

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Paola Bettazzi: Bestseller “Benessere 360” edito da Bruno Editore

Risolvere il problema alla radice anziché ricorrere a medicinali che curano il sintomo e non la causa. Questa è la base su cui si fonda il libro di Paola Bettazzi “BENESSERE 360. Come Ritrovare Il Benessere Fisico e Mentale Attraverso L’Integrazione Nutrizionale” (Bruno Editore). Passando dallo sport all’alimentazione, l’autrice delinea il metodo più efficace per diminuire la maggior parte delle patologie più comuni come il sovrappeso, problemi cardiaci, etc. In che modo? Il segreto sta nel ritrovare il proprio equilibrio nutrizionale. “Il mio libro ha lo scopo di informare le persone su quali sono i vantaggi di un cambiamento del proprio stile di vita a 360 gradi e soprattutto di motivarle condividendo la mia esperienza sportiva e nutrizionale” dice Paola Bettazzi, autrice del libro “Al suo interno è possibile trovare una descrizione di quali sono i nutrienti necessari al nostro corpo e il motivo per cui questi sono davvero in grado aiutarci a ritrovare il nostro equilibro nutrizionale. Cosa ancor più importante, spiego in che modo una corretta integrazione nutrizionale vada ad impattare sul nostro benessere fisico e mentale. Il motivo? Il cibo di oggi risulta essere privo di nutrienti che invece sono necessari per il nostro organismo.” Grazie ai suoi studi da farmacista e le sue esperienze da sportiva Paola Bettazzi insiste sul fatto che per raggiungere la forma adatta a una qualsiasi competizione sportiva è necessario abbinare all’allenamento non solo una buona alimentazione, ma anche una buona integrazione nutrizionale. Infatti non tutte le sostanze presenti nei cibi sono biodisponibili, cioè non tutte possono essere utilizzate dall’organismo. Inoltre il dispendio di energia che il nostro corpo impiega nell’estrazione di tali sostanze può essere evitato attraverso gli integratori, sfruttando quell’energia per dare il massimo nell’esercizio fisico. “Una delle cose che molti di noi spesso e volentieri tendono ad ignorare è l’importanza dell’integrazione in termini di miglioramento della propria salute e del proprio benessere personale.” dice Giacomo Bruno, editore del libro “L’autrice, che in qualità di farmacista è quotidianamente in contatto con pazienti soggetti alle più svariate patologie comuni, si è resa conto della quantità di medicinali che vengono prescritti e che tuttavia si limitano a curare il sintomo e non la causa. Ciò che invece, secondo l’autrice, potrebbe aiutare questa triste situazione consiste nel migliorare la propria alimentazione attraverso l’integrazione nutrizionale.” “Non avrei mai immaginato che un giorno avrei potuto scrivere anch’io un libro. Averlo scritto con una casa editrice come quella di Giacomo Bruno è qualcosa di incredibile” conclude Paola Bettazzi “Sapevo di avere qualcosa di importante e utile da raccontare. Il libro è stato semplicemente lo strumento che mi ha permesso di farlo nel modo migliore. Inoltre, il fatto che lo staff Bruno Editore mi abbia costantemente seguito tanto nella pubblicazione quanto nella parte promozionale ha sicuramente fatto la differenza.” Il libro è disponibile su Amazon a questo indirizzo: https://amzn.to/2S25xrB Dott.ssa Bettazzi Paola, nasce a Prato, il 17 maggio 1973, da padre imprenditore tessile e madre casalinga dopo due fratelli maschi. Si laurea alla facoltà di Farmacia dell’Università di Bologna nel 1998. Nello stesso anno si sposa con Federico, con il quale mette al mondo 4 figli, Chiara, Luigi, Aurora e Tommaso. Si dedica alla crescita dei propri figli e contemporaneamente amplia le sue conoscenze studiando Omeopatia e Fitoterapia. Appassionata di sport, si avvicina prima al podismo, con tre maratone di Firenze e poi al Triatlhon con gare da distanze brevi fino ad arrivare all’Ironman 70.3. Curiosa ed alla ricerca di continui stimoli si dedica attraverso la propria esperienza sportiva allo studio dell’integrazione nutrizionale, considerandola non solo parte fondamentale per la prestazione sportiva ma e soprattutto elemento di prevenzione per la salute.

Paola Renzetti, La Mia Spesa Sana: Il Bestseller che rivela i consigli per una spesa intelligente

Secondo le rilevazioni Ismea, nel corso del 2020 la spesa di prodotti alimentari biologici nella GDO (Grande Distribuzione Organizzata) è aumentata del 4% rispetto all’anno precedente. Tra gli alimenti che hanno fatto rilevare un interessante incremento ci sono gli ortaggi (+11%) e le carni bio (+15%). Un dato questo che dimostra la tendenza, da parte del consumatore italiano, sempre più orientata verso una spesa biologica e sostenibile. Per tutte quelle persone che desiderano fare una spesa intelligente, così da raggiungere uno stato di salute ottimale da un lato e risparmiare dall’altro, esce oggi il libro di Paola Renzetti “LA MIA SPESA SANA. Come Raggiungere Il Benessere Attraverso Il Consumo Di Alimenti Sani e Grazie a Una Spesa Intelligente” (Bruno Editore). Al suo interno, l’autrice va a condividere con i propri lettori le stesse informazioni che permetteranno loro di sapere esattamente cosa acquistare ogni settimana dal punto di vista alimentare. “All’interno del mio libro porto il lettore, con mano, a scoprire il mio metodo per fare una spesa sana in appena 5 mosse” afferma Paola Renzetti, autrice del libro “La mia è quindi una vera e propria guida pratica in grado di rispondere a tutte le domande che una persona si pone o dovrebbe porsi nel momento in cui sta acquistando un alimento, ovvero un ingrediente per un piatto che intende cucinare. Cosa questa molto importante per il benessere fisico di ciascuno di noi”. Secondo la Renzetti, è fondamentale imparare a comprendere il significato nutrizionale degli alimenti. Questo ci porta a capire anche in che modo gli alimenti interferiscono con la nostra salute, con il nostro benessere e con la nostra felicità. Il segreto per migliorare quindi il nostro benessere alimentare è acquistare solo alimenti di cui si ha effettivamente bisogno così da cucinarli e consumarli in maniera ottimale. Ecco perché, per fare una spesa sana, è fondamentale conoscere tutti i segreti alimentari contenuti nel libro. “A differenza di tutti gli altri autori che parlano di come consumare i cibi e di come fare una determinata dieta, Paola insegna qualcosa di ancor più importante e fondamentale: come fare una spesa sana” incalza Giacomo Bruno, editore del libro. “Se impariamo a comprendere il significato nutrizionale degli alimenti, allora, ne capiremo anche in che modo gli alimenti interferiscono con la nostra salute, con il nostro benessere, con la nostra felicità. Concetto questo che viene ampiamente valorizzato all’interno del manuale”. “Essendo questo il mio primo libro, avevo bisogno di qualcuno che mi aiutasse a scrivere un libro su questo argomento che mi sta particolarmente a cuore. E chi se non il meglio nel mercato italiano degli ebook?” conclude l’autrice. “Gli esperti della Bruno Editore mi hanno seguito per oltre un anno con pazienza e attenzione nel corso di tutta la pubblicazione. Ora sono ancora più convinta che, se vuoi veramente raggiungere un determinato risultato, devi trovare qualcuno che è esperto di quella cosa e che ti mette a disposizione tutto il suo sapere per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi”. Il libro è disponibile su Amazon a questo indirizzo: https://amzn.to/3ap5obn Paola Renzetti nasce a Pescara nel 1974. Si è laureata in Scienze Biologiche a Bologna e sin dai suoi studi liceali socio-psico-pedagogici ha sempre coltivato sia la passione delle discipline didattiche che di quelle scientifiche, in particolare approfondendo gli argomenti riguardanti l’ambiente e l’alimentazione naturale. Nel 2016, insieme al marito Francesco fonda e amministra Saperi Locali srl, azienda che le dà la possibilità di unire alla passione dell’insegnamento anche quella dell’impresa, passando così dal “dire al fare”. Con Saperi Locali ha finalmente trovato la possibilità di proporre ai suoi clienti gli stessi stili di vita e prodotti che ha scelto per la nutrizione sana della sua famiglia. Oggi, l’imprenditrice Paola guarda al suo futuro come un continuo cammino di crescita personale che vede coinvolti anche i clienti che si affidano ai suoi consigli per una vita di benessere fisico. Sito web: www.lamiaspesasana.it Giacomo Bruno, classe 1977, ingegnere elettronico, è stato nominato dalla stampa “il papà degli ebook” per aver portato gli ebook in Italia nel 2002, con la Bruno Editore, la casa editrice fondata da lui e da Viviana Grunert, Direttrice del magazine Vivi a Fiori. È Autore di 27 bestseller sulla crescita personale e Editore di 600 libri sui temi dello sviluppo personale e professionale. È considerato il più noto “book influencer” italiano perché ogni libro da lui promosso o pubblicato diventa in poche ore Bestseller n.1 su Amazon. È seguito dalle TV, dai TG e dalla stampa nazionale. Per info: https://www.brunoeditore.it